Reencontro comigo mesma
Hoje, participei da Constelação Familiar Individual, conduzida pela terapeuta sistêmica Adrieny Dupouy. Tudo aconteceu via internet, por chamada de vídeo.
A Adrieny é a guia durante o percurso, ela mostra o caminho, mas somos nós quem damos todos os passos. Somente quando as palavras saem da nossa boca é que tudo faz sentido, tudo se encaixa. Memórias veemvêm à tona e confirmam cada afirmativa que vamos falando. E ela ouve. Sem julgamentos. E percebemos com clareza que suas palavras foram postas ali por nós.
É uma experiência que nos faz refletir durante, mas principalmente depois. Nos faz repensar os nossos moldes, como enxergamos a nossa vida e modifica a perspectiva. Começamos a compreender e observar os acontecimentos por um outro ângulo, aceitando o que nos foi dado e respeitando toda a nossa história. Depois disso, o que era abstrato tornou-se humano.
Agora consigo enxergar as inúmeras oportunidades que não via e já fiz uma lista delas. Foi como se tivesse, enfim, aberto os meus olhos, ou, encerrado um ciclo e me libertado para o próximo.